Zu einem Workshop mit dem Titel „Die selbstwirksame Frau“ laden die kommunalen Gleichstellungsstellen der Landkreise Trier-Saarburg, Vulkaneifel, Eifelkreis Bitburg-Prüm und Bernkastel-Wittlich in Kooperation mit „Arbeit und Leben“ Rheinland-Pfalz am 9. Juni in Trier ein.
Hohe Komplexität und Druck prägen unseren beruflichen Alltag. Häufig sind Frauen dabei besonders kritisch mit sich selbst. So geraten Stärken und Fähigkeiten leicht aus dem Blick und der innere Druck steigt.
Da selbstkritische Gedanken den Zugang zu eigenen Ressourcen einschränken und uns in unserer Handlungsfähigkeit begrenzen können, legt dieser Workshop den Fokus darauf, sich selbst zu stärken: Teilnehmerinnen erlernen, einen achtsamen und mitfühlenden Umgang mit sich selbst zu entwickeln und zu erkunden, wie sie den Kontakt zu ihren inneren Kritikerinnen gestalten können. So können eigene Ressourcen gezielt genutzt werden, um handlungsfähig zu bleiben, innere Klarheit zu fördern und eigene Handlungsspielräume bewusst zu erweitern.
Die Referentin Edda Bauer wird diesen Workshop fachlich begleiten. Inhaltlich werden positive Selbstführung, innere Klarheit und Handlungsfähigkeit, der achtsame Umgang mit der inneren Kritikerin sowie das gezielte Einsetzen eigener Ressourcen vermittelt beziehungsweise Handlungsoptionen erarbeitet werden
Der Workshop richtet sich an erwerbstätige Frauen und Multiplikatorinnen. Er findet am 9. Juni (Dienstag) von 14 bis 19 Uhr in Trier statt. Die Veranstaltung ist kostenfrei, denn im Rahmen des Projektes „Fair Pay in Rheinland-Pfalz“ wird sie durch das Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration des Landes gefördert. Anmeldungen bis zum 26. Juni 2026 unter www.arbeit-und-leben.de/veranstaltungen . Informationen auch bei Gabriele Kretz, 06571 14-2255 oder Gabriele.Kretz@Bernkastel-Wittlich.de.